Malzemeler
- 1 büyük dilim çekirdekleri ayıklanmış ve küp doğranmış karpuz
- 3-4 top vanilyalı dondurma
- 10 küp buz
- SÜT KULLANACAKLAR İÇİN
- 1 cup meyve için: 1/2 cup süt
Açıklamalar
Yaz’ın gelmesiyle birlikte gelen serinleme ihtiyacına bir çözüm de değişik meyvelerle (çilek, vişne, kivi ve karpuz favorim) hazırlayabileceğiniz Smoothie’ler 🙂 Benim gibi meyveyi tek başına yeme alışkanlığına sahip değilseniz (karpuz&peynir hariç 🙂 ) biçilmiş kaftan.
Üstelik çok da sağlıklı. Bozulmaya yüz tutmuş meyvelerinizi değerlendirmek için de güzel bir fırsat. Yapımı da çoook kolay, saniyeler içinde hazırlayıp servis yapabilirsiniz.
Tek dikkat edeceğiniz nokta, süt kullanacaksanız miktarını fazla kaçırmamak ve blender’da karıştırma süresini iyi ayarlamak. Değilse, karışık meyve suyu kıvamında bir smoothie’niz olur ki; O da güzel :):)
Tarif biraz yaratıcılığınıza ve zevkinize kalmış. Buz, dondurma (ya da her ikisi) ve süt kullanabilir; Çikolatalı ve Kahveli de hazırlayabilirsiniz. Tepesine krema sıkıp, kullanmış olduğunuz meyvelerle süsleyebilir ya da çikolata kırıntıları serpebilirsiniz.♥
Adımlar
1 Tamamlandı | Blender’da buzları kırın |
2 Tamamlandı | Karpuzları ekleyip çok sulandırmadan karıştırın |
3 Tamamlandı | En son dondurmayı koyup bir kaç saniye daha karıştırıp bırakın |
4 Tamamlandı | |
5 Tamamlandı | |
6 Tamamlandı | Şefin Notu"Meraklısına... Hazırlamış olduğunuz Smoothie’nin bir kısmını buz kalıplarında dondurabilir; Meyve sularınıza, suyunuza ya da sodanıza ekleyebilirsiniz :)" Ben pipetle yudumlamayı en çok seviyorum :) Afiyet Olsun ♥ |